 Vielen Dank für den schönen Tag, den ihr uns anlässlich der Eröffnung bereitet habt. Wir haben einige schöne Momente mit der Kamera einfangen können. Einfach das obere Bild anklicken um die Bilder zu sehen.
Workshops
Malworkshop "Energiebilder" “Die reine Lust am Experimentieren, die natürliche Intuition und das Vertrauen in sich selbst, ganz unvoreingenommen die eigenen Innenbilder und Gedanken leben zu lassen, ist wohl das Geheimnis.“ Samstag, den 04.09.2010 von 14 – 18 Uhr Programm: 14h: Visualisierung der Chakrafarben. Reise durch die Energiezentren (mit Frank Drossmann) 15h – 18h: Malen mit Arno Lindenberg
In diesem Kurs erleben wir, wie einfach man in Kontakt mit seinem inneren Wissen und der eigenen Intuition kommen kann, und sich im Außen auszudrücken. Wir nutzen die intuitive Malerei (also das Malen in einem meditativen Zustand) als Gestaltungsmittel, um die eigene Herzensenergie sichtbar zu machen, sowie ein Bild der eigenen Seele zu spiegeln.
Kosten: 45 Euro (inkl. einer Leinwand 60x80cm, Acrylfarben, Snacks + Getränke)
Bewusst und achtsam in Bewegung.
Meditatives Wandern am Sonntag, den 19.09.2010, 10.45h – 12.15h mit Frank & Andrea Drossmann.
“Im bewussten Gehen endet alle Hektik, jedes Gefühl von getrieben sein.“ Mit angeleiteten Atemübungen und meditativen Impulsen begeben wir uns auf einen schönen Weg rund ums YogaRana. Bitte feste Laufschuhe und bequeme Kleidung mitbringen. Bei Regen findet die Meditation im YogaRana statt.
Anmeldung und Info unter: 02261-9947072
Kosten: 15 Euro
Workshop zum Kurs: “After Work Yoga” - Am Samstag, den 25.09.2010 von 14h – 16h
Wer den ganzen Tag über im Beruf gefordert wird, der wird sich über eine kleine Atempause zwischen Beruf und Feierabend freuen. Oftmals bleibt während des Tages kaum Zeit, um im wahrsten Sinne des Wortes „Luft holen“ zu können.
In einer angenehmen und entspannten Atmosphäre wird bei diesem Workshop viel Wert auf das Erreichen der inneren Ausgeglichenheit und Gelassenheit gelegt. Mit sanften Dehn- und Kräftigungsübungen lösen sich die Verspannungen, die sich während eines anstrengenden Tages aufbauen.
Körper und Geist finden wieder zueinander, Muskelverspannungen in Armen, Hals, Nacken und Rücken werden gelockert, Kopf- oder Rückenschmerzen gelindert.
Der Stress wird sanft und nachhaltig abgebaut und man kann sich entspannt in einen erholsamen Feierabend begeben, der auch tatsächlich die Erholung bringen kann, die man sich von ihm erhofft.
Kosten: 25 Euro
Wir bieten seit August einen fortlaufenden Kurs „After Work Yoga“ immer Dienstags von 18h – 19h.
Weitere Info und/oder Anmeldung unter: 02261-9947072
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