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Neue Entspannungskurse im März 2010 

Nach einer hektischen, ausgefüllten Woche gibt es nichts Besseres als eine regenerative Entspannungsstunde mit Meditations- und Atemübungen. Diese Praxis kann den Körper zur Ruhe kommen lassen, den Blutdruck senken und das Nervensystem beruhigen um dich in eine tiefe Entspannung zu bringen.  Hier ist der Raum um Achtsamkeit für den eigenen Körper zu erlernen…

Kurs1 Vom 16.03.2010-20.04.2010, jeweils Dienstags von 16.30h – 17.30h

Kurs2 Vom 20.03.2010 – 08.05.2010, jeweils Samstags von 14.00h – 15.00h - noch Plätze frei - jetzt anmelden!   

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Meditation am Sonntag, den 21.03.2010 von 10.45 Uhr - 11.45 Uhr

Bei der Meditation handelt es sich um eine Methode, die gleichermaßen Körper, Geist und Seele stärken und heilen kann.
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